如果你是一个狂热的跑步爱好者,一副配有语音指导的无线耳机能提高你的跑步速度,甚至减少受伤吗?Soul公司认为它的免费Pro Bio跑步耳机可以通过内置的语音教练来跟踪你的步态和教练,纠正你的跑步姿势。它的售价为149美元,充电一次可以使用9个小时左右。由于IPX5防水,它可以承受水的喷射和汗水。
撇开令人震惊的名字不谈,免费耳机实际上让我惊讶的是,在我跑步的过程中,语音指导是多么的有用。然而,这种辅导功能也会分散你的注意力,这是音乐聆听体验的缺点。
这些耳机远不是我测试过的最好看的(或者是最好的)运行耳机。这一头衔将授予“Jabra”运动教练,这是一个比“灵魂耳机”更好的人体工程学和造型教练。除了我最喜欢的糖果红(不是耳机上的那种)之外,Soul还销售暗灰色的Run Free Pro Bio。
那些白色条纹实际上是反光的
无论耳机的颜色如何,耳机线的两边都有一个反光条,以增加夜间或夜间的能见度。为了增加安全性,这是一个不错的触摸,但我对Soul采取了进一步的安全措施感到困惑,并把整个LED灯(也包含电池)附加到左侧。
它体积庞大,左耳塞沉重,无法拆卸,但至少可以在应用程序的设置中关闭。然而,我宁愿它不存在,因为它破坏了原本苗条的身材。
仔细观察一下免费的Pro Bio耳塞,你会发现你的耳垂有很多填充物。这款耳塞可以派上用场的原因有很多,因为它可以确保在人行道、跑步机上或楼梯上跑步时,耳塞永远不会从耳朵里掉出来。
如果有一件事是我相信的,那就是这些耳机在任何时候都是舒适舒适的。如果它们的默认大小不适合你的耳朵,有六对不同大小的替换芽。
它们的密封很紧,需要慢慢适应
好的,它们是符合人体工程学的——这很好——但那又怎样?售价149美元的运行耳机,也必须有很大的噪音隔离,这样你就能真正听到播放的内容,而且比良好的声音质量更好;它必须听起来好,听起来感觉好。当你在锻炼时,你所听的每一件事都应该有一个有力的、充满活力的、清晰的、容易辨别的声音,这样你就会感到有动力。
灵魂运行免费专业生物滴答所有的盒子音频质量运行耳机。他们做正义的我最喜欢的歌曲,从十年前早期的电火花,嘻哈音乐和韩国流行音乐,激发你只要听到它——一个声音的复制品,mids很明显,有很多你可以感觉到头昏眼花的低音,但遇到不像刺耳的噪音。这些都很重要,我很高兴他们做对了。
音质甚至比苹果的AirPods还要好;是的,我知道,它们不适合跑步,但值得注意的是,AirPods的价格比Run Pro Bio贵10美元。
显然,这些耳机是为听音乐而设计的,但它们最大的区别在于语音指导功能。Soul说不仅免费跑专业生物跟踪你的步态(你的走路方式),而且可以听到教练在你跑步时的声音。
你必须在Soul 's mobile app中建立一个账户才能启用voice coach,我在Android版本的app中遇到了一些问题。我在使用iOS版本时没有任何问题。
该应用程序有登录问题,已修复在更新
Soul把语音辅导功能称为“Beflex生物引擎”。“基本上,它会跟踪和训练你以下的跑步变量:头角、每条腿的垂直摆动、节奏、步长、对称和震动。”
我先原地跑,然后开始慢跑,马上就被我耳朵里的声乐教练训斥了一顿。“太令人震惊了,”它说。显然,我的步子太重了,影响了我的膝盖,所以当我放慢脚步后,声乐教练称赞我的纠正。但生物引擎语音教练还没搞定我。
跑了两个街区后,声乐教练发现我的右腿摆动得太高,我的步子太宽,节奏太快。
几乎就在那一瞬间,我意识到有一个问题:语音教练经常在你演奏的音乐上讲话。关于所有的各种跟踪能力最狂野的部分是……它的工作原理!但这也会分散注意力。
调整好跑步姿势后,我停下来,再次出发——“太震惊了”——好吧。我决定开始第三次跑步,每一步都要记住所有的修正。我没有被打断,相反,我得到了语音教练的称赞,他鼓励我继续保持我现在的姿势。
它跟踪你每一步的角度、震动和振荡
这一切告诉我的是,Soul有一个称职的教练会精确地跟踪我的脚步并提供纠正。它足够聪明,不会被我的恶作剧愚弄:当我迈了一大步,然后轻轻地把我的脚放在地上,我被告知有一个“高振荡在右边”。
但问题是,听音乐的同时让声乐教练同时启动——你的教练总是会比你的音乐更大声,打断它,如果你在跑步,你可能已经建立了任何动力。
当然,一个简单的解决方法就是不播放音乐,启用语音教练,然后继续运行。但这些耳机都是专为倾听和指导设计的,而不是一个或另一个。然而,我们没有办法专门控制教练的数量和频率。这是一个游手好闲的人。除非你的步态一贯正确,否则语音教练不会停止骚扰你,或打断你的音乐。
如果你打算花钱买耳机,一定有办法从你的跑步记录中查看数据。Soul Run应用程序不是我遇到过的最吸引人的健身应用程序,但它对你的健身数据有一个清晰而有条理的视图。
第一页包括距离、速度、燃烧的卡路里、速度等细节,如果你想了解跑步的基本数据,这很有用。
在第二页,你可以分析你的跑步姿势,头角,步长和飞行时间(离开地面的时间)。这是所有伟大的。我可以用数字来想象和理解我的跑步姿势是如何被纠正的,但让我惊讶的是第三个结果页。
如果你还在恢复中,这些伤病数据可能会对你有所帮助
在你行动后报告的最后一页被称为“受伤风险”,与你对每条腿施加的力有关,或者你是否采取了平衡的步骤有关。报告告诉我,我两腿之间的体重分布不均匀——51%在左边,49%在右边——这与语音教练在跑步过程中给我的指导一致。
Soul广告宣传11个小时的使用,但没有说这是否与语音教练启用。在几次跑步和上下班的路上,我使用语音教练的时间达到了整整九个小时。
这让我相信,如果教练因为电池的问题而被禁用,或者你没有在跑步,你就可以从中获得更多的使用。
Soul Run Free Pro Bio并不是市面上唯一一款无线运行耳机——它有很多替代品,其中大多数都更便宜。如果你有智能手表、FitBit或其他健身追踪器,那么你购买免费的Pro Bio的理由比以前更少了。除了语音指导你的步态,它的大多数功能已经在另一个智能设备上可用,你可能已经有。
尽管我不得不说,语音指导的准确性是多么的令人着迷。现在,一个真正的跑步教练是否会同意是另一个跑步的理由。